定闹钟的搞笑说说【精选100句文案】

为广大句子迷整理了设早起闹钟的搞笑说说、定闹钟的搞笑说说100句精选文案，一起来欣赏一下这些定闹钟的搞笑说说吧。

一、设早起闹钟的搞笑说说

1、阻力>动力，这时人就会无限拖延，百般不愿意做。

2、早睡早起对我来说也是很困的。我每天都很困。怎么了？

3、希望你不抽烟不喝酒，早睡早起身体棒时间差不多就来找我吧，我等着呢。

4、我也想每天睡到自然醒，可我怕梦想在窗外长出了翅膀。

5、一个长长的懒腰，两声深深的呵欠，三次尝试的起身，四度重新的躺下，五彩阳光无视，六面清风不嗅，七歪八倒再睡，就是不愿起来，十分喜欢早睡。愿懒觉睡出好心情！

6、不要等到失去了才知道珍惜，不要等有了黑眼圈才想起该早睡早起。

7、但凡压缩睡眠时间苦学，却最终在考试中折戟而归、无功而返的孩子，观察下来无外乎落入以上几个学习陷阱中。

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9、任性了将近一周，今晚还任性吃了宵夜炒饭，真的是够够了，不能再这么肆意下去，得早睡早起，少吃多动。

10、那要多小呢？要小到不可能失败的程度。比如，每天写50个字。

11、离开到哪里？哪里都可以！在那里可以安安静静地读一本书，写几封信(不是电邮)，吃当地的蔬果交当地的朋友；那里当然有风有雨甚至有雪，夜里亮了灯还有从窗外飞进来的蚊，蚊咬人，红肿而且痛，痛过了红肿退了，人再也不一样了。

12、身体不适，工作劳累，头天没睡好时，恢复精力才是要紧事，别强迫自己早起。

13、所以，当你同时设了闹钟、待办清单，又固定在某个习惯之后开始行动，就很容易踏出第一步。只要开始了，后面就会顺利很多了。

14、当然，如果你用了触发器发现没什么效果，那就要回过头看，你的目标是不是足够小，以及你是不是真的想要做这件事了。

15、“没关系的，像我这样的咸鱼，能坐在书桌前一个小时，先看完十页书，就已经很好了啊。”

16、接下来我会用自己的故事，把这三个步骤串起来，来看看在现实生活中这套方法要怎么完整地用起来。

17、◎大学时一起“睡”过的课

18、这三步形成一个闭环，通过一次又一次的强化，就让你形成了一种自动的反应，只要看到小红点，就忍不住想去点开，从而变成习惯，写进你大脑的深处。

19、伸懒腰能增加对心、肺的挤压，促进心脏泵血，增加全身的供氧，还有利于全身肌肉的收缩和呼吸加深。大脑血流充足了，人自然感到清醒、舒适。

20、这是一个很容易出现的思维误区。

二、定闹钟的搞笑说说

1、其实最难过的一关，不在早上，而在晚上。

2、电话一直在吵，闹铃不停在闹，起床的烦恼怎么也甩不掉，时间在飞逝，岁月在流逝，让每一颗细胞忘掉烦恼，“挑战”新一页的工作表，祝你事事顺心，工作舒心，天天开心。

3、冬天，我的床，犹如一个巨大的漩涡，我怎么都起不来。

4、好想睡懒觉。那种晚上玩到眼睛睁不开才睡觉第二天睡到自然醒的那种懒觉。

5、从前那个临时抱佛脚，三分钟热度，拖延症晚期的我已经渐行渐远，逐渐蜕化成做事有计划，总能提前交付，工作爱好两不误的人。

6、熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。

7、另有研究发现，每天适当发会儿呆能将焦虑和抑郁风险降低25%。

8、我会一直喜欢你，直到我每天可以早睡早起。

9、很多熬夜奋战的学生不就是这样吗：他们在晚上八点到十一点这段学习黄金时间，自制力不足，要么无所事事，要么注意力不足，容易受外界干扰，收获不多。然后等到黄金时间匆匆而过，才发现还有好多学习任务没有完成，才有了危机感，拿出快马加鞭的精神，实则违背了应有的学习规律和作息规律。

10、纠结的心，烦恼的情，懒床的心愿，贪睡的梦，翻来覆去的纠结，坐起躺下的重叠，呵呵，时间不早了，闹钟打烊了，再不起床工作要撞墙了，愿你一天工作。

11、?NICETOMEETYOU:)

12、做一个有质感的女孩，读书，旅游，早睡早起，美丽，典雅，自强，独立。

13、12:10全宿舍早起的“闹钟”

14、亲，别对自己要求太高，作为一个从来没主动约束自己去学习的人，一天背30个单词就很棒了，没必要非得一学期掌握一门外语。

15、我先跟你分享一个最近看到的故事，是“有意思教练”创始人高琳，在她的TED演讲提到的。

16、伸个懒腰、闭眼眯一会儿、深呼吸几次……这些短暂的休息，能让高速运转的大脑得到充分休息。

17、我们之间的距离就是你喜欢晚睡晚起，而我习惯了早睡早起。

18、熬夜通宵?不，是早睡早起。我一直过的是老年人的生活。

19、那么，有哪些学习法可以让你不熬夜，让疲劳的大脑得到休息呢？本文请转给身边正在熬夜的孩子！

20、还有，焦虑了想吃东西，开心也想吃东西。触发器简直无处不在。(嗯，想当年我就是这么吃到200斤的)

三、起床闹钟搞笑句子

1、心理学家称，自律分三个阶段，前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。我觉得早起也有这三个阶段。

2、然而，失败也绝非一朝一夕的事情，先从早睡早起开始吧。

3、学习时间并不限于白天，晚上继续学习也是非常普遍的事情。但是对于高中生来说，如果不能保证一定的睡眠时间，学习效率将会大打折扣，能不熬夜，咱们还是尽量不去熬夜！这些方法可以试试。

4、19:15在宿舍下铺看的“电影”

5、早起这件小事不值一提，但坚持14年，别说连我都有点佩服自己。

6、很多人会觉得练习写作，那就自己练，直到觉得写得好再发出来不就好了吗？

7、选对时间。这10分钟最好在饭后，而且在11:00—13:00之间。

8、“年年有风风吹年年慢慢即漫漫.”

9、后来我成为课程产品经理，这可以算是反馈最密集的第三步了。

10、总之，早起前期靠新鲜，中期靠自制，后期靠喜欢。长期早起对我的改变，别说生物钟和事业运，就连性格都好了。

11、但是，一旦脱离了这个环境，顿时就像是车子生锈了，想要让轮子转动起来就吃力多了。

12、其实许多习惯养成的本质都很简单啊，虽然聪颖的柴桑(不是)也可以和你拽类似「理性驱动」「大脑短视」「肌肉极限」的术语，但我更愿意从最本质，最朴实的底层逻辑，告诉你养成自控力的真相。

13、那我先用“早起”来举个栗子，悄悄和你分享下我之前在早上6：00准时早起的独门秘籍：

14、比如，你喜欢打篮球，早上就可以去打篮球；

15、在早起习惯形成的初期，最忌讳做太过苦逼的事。这时的首要目的是形成固定的生物钟，其他都是其次。

16、◎强强(左二)与苏洋于滕州

17、毕业至今，不管工作换了几份，朋友换了几拨，从南方搬到北方，业余开始写作出书，一直陪伴我的，只有早起。

18、刚早起时，我觉得早晨光景真好，春天鸟语花香，夏天难得清凉，秋天秋风送爽，冬天静谧昏暗。

19、明天是休息日，可以睡到自然醒。还是将手机关了吧，又要让这机器休息一下。

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四、关于闹钟的搞笑说说

1、可很多时候，熬夜并没有出成果，反而导致了第二天的哈欠连天，并形成恶性循环。那么有哪些学习法可以让你不熬夜，如何让疲劳的大脑得到休息？这篇文章请转给身边正在熬夜的孩子！

2、早晨空气真正好，出门摔了一大跤；嘴巴亲吻黄土地，双手抓满黄金条；浑身沾满金如意，眼前金豆一个劲的冒；接到短信的朋友，每天早晨都要来摔跤。哈哈，朋友，早安！

3、主办：skp书店生活·读书·新知三联书店

4、这位妈妈每一个天的动作都很简单，可能也没有很多业余摄影师拍得好，但是积累起来就会产生超越单次动作的效果，这就是习惯的力量。

5、在真的情感，在美好的梦想，也抵挡不了生活的现实。

6、生病不想起床宁愿不吃也不找人带饭，这就是注孤生的性格。

7、自己也有感染力也会说故事——

8、懒呀懒呀不是罪，幸福的生活值得你去回味，美好的日子是一种美，躺在床上正好好好品味，任拼闹钟叫到疲惫，也休想让我放开瞌睡，哥们，该起床了，愿你一天工作顺利，事事顺心。

9、晚上想心事绝对拉低幸福感，明明一件白天觉得爱谁谁的破事，晚上容易想得消极灰暗。

10、每天起床第一句，再睡五分钟。

11、你肯定会说，我当然知道早起重要，我也尝试过N次，可臣妾总是做不到，这该怎么破？

12、点个“在看”告诉朋友你又看完了一篇文章

13、上午10点和下午4点是晒太阳的最佳时间，此时可以散散步。可以多晒晒背部、双腿和头顶，有助于钙的吸收、合成，还能提高免疫力，每次晒15～20分钟为宜。

14、常常跟同道老友聊起，他们大多把脑筋活动创作的时间安排在深宵午夜，在大众休息、主流放缓的时刻“摸黑”作业。我倒早在学生时代就停止了通宵熬夜，自知没有撑下去半夜吃它两碗方便面的本事。反是早早上床，换它一个清爽明快的早上，思路通达，好做分析好做决定，昨天午后的死结都一个一个解开。最有快感的是，当全城所有人在九时半十时在办公桌前才刚刚坐下刚沏了第一杯咖啡的时候，你几乎已经完成了这天过半的工作，厉害得已经可以宣告休息——老实说，大家一味喊忙忙忙，但一天真正可以做到的且实际有效的还是少之又少——与其是松松散散又一天，倒应该是全力集中的一个早上。

15、生活有太多的坎坷与磨难，一步走不好就成为了现实生活的杯具。

16、第二步，用时间和习惯制定触发器；

17、凌晨之前觉得明天睡到自然醒是最大的快乐，凌晨之后：明天就一天休息时间我不想睡。

18、到这里，咱们就已经掌握了习惯的闭环，简单梳理一下：

19、等习惯养成后，再慢慢调整内容，会变得很容易。

20、带过几期写作训练营，就发现很多人都在感叹一件事：发现自己一脱离训练营就松懈下来了，觉得督促自己写作的动力不足了。

五、闹钟叫起床的说说

1、举个例子，婴儿一开始学走路，那可是要耗费大量精力的，每一步都要调用各种系统，保持平衡，抬起脚，弯曲膝盖……

2、一字排成排，睡觉大为天。

3、早睡早起，成长的第一步就是学会舍弃，这样才会让心变空，变的安静。

4、很多同学午餐在学校食堂吃，不合口味，晚上就在家大吃一顿。时间长了不仅会发现自己的体重增加很多，而且晚上学习的时候会更容易犯困，效率很差，对肠胃也不好。

5、有一次我觉得「成长型思维」这个概念特别好，非常想要跟大家分享，于是写了这个主题的文章。

6、嘉宾：欧阳应霁(跨界创作人)

7、如果学校没有午休时间，那就抽出10分钟午睡。这样做就能使人保持至少2小时以上精神活跃。如何用10分钟时间，打造一个完美的小憩?

8、(没找到那个摄影展的照片，大概是这种感觉吧)

9、每个人都有自己的成长，每个人都有自己健康的动力，早睡早起，只有这样才能让自己有个健康的身体，让自己早点睡觉，让自己有一个好的作息习惯，从而让自己在健康上有更多的力量，只有这样，才能让自己有一个革命奋斗的本钱，最起码让自己的身体可以健康无忧。

10、说早，其实也只是清晨六点左右。再早，其实是某些人的很晚。就在大多数人还在甜蜜梦乡中纠缠挣扎的那一刻，我比我的闹钟还要准时地醒过来了。我的确有过很多很多闹钟，特别是德国Braun(百灵牌)，当中有几个还趁有一回专访它们德高望重的总设计师DieterRams，特意叫他在钟背签了名。可能也因为这样，这些闹钟也就退役下来——其实我倒觉得是因为某种奇怪的意志，临睡前决定了要在五时五十八分醒过来，也就绝对准时地在那时那刻睁开了眼睛。

11、要知道，咱们的大脑是出了名的吝啬鬼，它会在任何时候想尽办法节省精力的消耗。

12、晚上不想睡觉，早上不想起床，这是一种什么状态呀。

13、为什么我们总是很难做到自律？

14、如果完成了自己设立的早起目标，一定要庆祝一下，犒劳自己。

15、好，当我们定完了不可能失败的目标，设置了触发器，习惯的闭环就快要形成了，只差第三步——制造反馈。

16、除了把文章发出来之外，还有3个小技巧，可以帮你增加正向反馈：

17、正确的做法是，将目标设低一些，比如，每周早起一天。

18、可知道年幼的Marc随母亲漂泊打工，穿州过省这里半年那里数月，12岁的时候在欧洲转了一圈然后落脚伦敦一年，回澳大利亚后又随母亲跟着继父到了韩国，究竟他有没有好好念过书，他也说不清楚，唯一认真的大抵是上美术课和课后在希腊裔的木匠外祖父的车房工场里钉锤拆嵌，构建自己的机械小宇宙？

19、天冷了，不想起床，每天都是过了9点才起来，你们是如何做到早上的？

20、记得跟课长备注好来自逆习小伙伴